허리 통증에 대한 인체 공학적 독서 테이블과 의자

올바른 자세

인체 공학적 독서 테이블과 요통의 의자가 낮은 요통을 향상시킬 수있는 가장 중요한 이유는 인체 공학적 독서 테이블과 의자 가이드가 자연적인 자세를 지원하고 신체의 스트레스를 줄이도록 설계 되었기 때문입니다. 좌석 등은 일반적으로 어깨에서 좌석으로 뻗어 있습니다. 허리 아래에는 요추의 자연 곡선과 일치하도록 약간 앞쪽으로 구조하는 구조가 있습니다. 인체 공학적 독서 테이블과 의자 Gabbi가 요추를 보호하는 데 도움이되기 때문에 이것은 종종 요추지지라고합니다.

인체 공학적 독서 테이블과 의자 금 조절 가능한 팔걸이는 팔꿈치와 팔뚝을 지원합니다. 이를 통해 어깨와 팔 근육을 긴장시키지 않고 키보드와 마우스를 사용할 수 있습니다. 시트 높이를 조정하여 발을 바닥에 평평하게 유지하고 엉덩이와 무릎을 약 90 도로 구부릴 수 있습니다. 일부 인체 공학적 의자 등을 앞뒤로 이동하여 시트의 깊이를 단축하고 앞 가장자리가 무릎 뒤쪽으로 자르는 것을 방지 할 수 있습니다.