수제 메밀 소다 국수

소바 국수의 이점은 무엇입니까?

1. 메밀 단백질은 라이신, 철, 망간, 아연 및 기타 미량 원소가 풍부하며 일반 곡물보다 풍부하고식이 섬유가 풍부하여 영양 및 건강 관리 효과가 좋습니다.
2. 메밀은 비타민 E와 가용성식이 섬유뿐만 아니라 니아신과 루틴이 풍부합니다. 루틴은 혈액 지질과 콜레스테롤을 줄이고 혈관을 부드럽게하며 시력을 보호하며 뇌 혈관 출혈을 예방할 수 있습니다.
3. 메밀에 함유 된 니아신은 신체의 신진 대사를 촉진하고 해독의 능력을 향상시킬 수 있으며, 작은 혈관을 확장하고 혈액 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다.
4. 메밀의 일부 플라보노이드는 또한 항균, 항염증제, 항해제, 항아스형, 엑스 엑스 엑스 엑스 효과가 있으며, 이러한 성분은 또한 혈당을 낮추는 효과가 있습니다.